aroma craft * 魔法のじかん*

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ハーブボール☆

先日の雨で花壇のハーブが倒されてしまいました^^;
雨が降る前に収穫していた子たちでなんちゃってハーブボールを作りました♪

①ハーブは細かく手でちぎってぎゅっと丸めてガーゼでてるてる坊主風に包みます。
(できればピンダが好ましい)
②使う前にレンジでチンします。
③お風呂で肩など体に当ててマッサージします。

・・・温かいので気持ちよいですよ~^m^

※ハーブの量は倍くらい多いほうが良かったです。
(今回はアップルミント、ローズゼラニウム、オレガノを使用)

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上写真は生活の木のピンダ(pinda)意味はハーブボールと同じです。インドの伝承医学アーユルヴェーダで使用されます。通常は中に乾燥ハーブを入れて蒸して患部にあてます。
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by maho-craft | 2011-06-15 00:51 | アロマなお話
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精油を使って化粧水、クリーム、石鹸など一緒に作りませんか?


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